Adrián Martín Notario

ENTRENADOR JUNIOR

Club: Viva Gym Alcobendas
Email: alcobendas@funziona.fit
Horario: Mañanas

FORMACIÓN formacion
• TAFAD en IES Pintor Antonio Lopez
• Grado en CCAFyD en la UAM
• Curso online Powerexplosive: Entrenamiento, Nutrición, Fisioterapia, Psicología
• Curso online de Nutrición en el Deporte: Ayudas Ergogénicas MOOC UCAM
• Curso de Entrenador Personal en Centro Educativo Jump up

EXPERIENCIA experiencia
• 5 años preparador físico de Fútbol
• 4 años como entrenador personal
• 1 año monitor polivalente

  • Entrenamiento pérdida de peso: 90% 90%
  • Rehabilitación de lesiones: 70% 70%
  • Entrenamiento de hipertrofia: 90% 90%
  • Preparación física en deportes colectivos: 80% 80%
  • Entrenamiento de fuerza: 90% 90%

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