Elisa Mañoso de Gracia

ENTRENADOR JUNIOR

Club: Basic-fit Goya
Email: goya.tardes@funziona.fit
Horario: Tardes

FORMACIÓN formacion
• Grado en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte.
• Especialista en readaptación de lesiones.
• Cursos enfocados al ámbito de la Actividad física y salud.

EXPERIENCIA experiencia
• 1 año como entrenador personal.
• 6 meses como readaptadora de lesiones.

  • Embarazo y post-parto: 70% 70%
  • Entrenamiento para pérdida de peso: 80% 80%
  • Entrenamiento enfocado en la hipertrofia: 80% 80%
  • Rehabilitación y readaptación de lesiones: 90% 90%

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